{"id":12024,"date":"2022-08-30T09:45:07","date_gmt":"2022-08-30T07:45:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kappadata.be\/?p=12024"},"modified":"2024-05-23T14:16:09","modified_gmt":"2024-05-23T12:16:09","slug":"interview-du-champion-du-monde-de-lheptathlon-jente-hauttekeete","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kappadata.be\/fr\/interview-du-champion-du-monde-de-lheptathlon-jente-hauttekeete\/","title":{"rendered":"Interview du champion du monde d’heptathlon Jente Hauttekeete"},"content":{"rendered":"

[vc_row css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb angled_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_image_as_pattern=\u00a0\u00bbwithout_pattern\u00a0\u00bb][vc_column][vc_column_text]Malgr\u00e9 son emploi du temps charg\u00e9, notre d\u00e9tenteur du record du monde Jente Hauttekeete a trouv\u00e9 le temps de nous accorder une interview. L’athl\u00e8te d’\u00e0 peine 20 ans continue de battre des records et nous, en tant que sponsors, en sommes tr\u00e8s fiers! Jente a \u00e9galement \u00e9tabli un record du monde : en f\u00e9vrier 2021 \u00e0 Francfort, il a am\u00e9lior\u00e9 le record du monde U20 de l’heptathlon, vieux de 11 ans. Ce faisant, il est devenu le premier junior \u00e0 accumuler plus de 6 000 points. Il est r\u00e9cemment devenu le champion national invaincu du d\u00e9cathlon. L’athl\u00e8te du KAAG a totalis\u00e9 7 722 points.<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Jente, tu es sp\u00e9cialis\u00e9e dans le tout-venant. Qu’est-ce que cela signifie exactement?<\/strong><\/h4>\n

Dans le concours g\u00e9n\u00e9ral, vous avez 5 \u00e9preuves par jour, r\u00e9parties sur 2 jours. Donc vous faites beaucoup de parties de l’athl\u00e9tisme en une journ\u00e9e. Il faut vraiment \u00eatre polyvalent! Le saut en longueur, le lancer de poids, le saut en hauteur, la course, tout ce que vous voulez.<\/p>\n

\u00c7a a l’air dur! Que faites-vous en plus du concours g\u00e9n\u00e9ral?<\/strong><\/h4>\n

C’est difficile, mais plus on s’am\u00e9liore, plus l’entra\u00eenement est agr\u00e9able. J’\u00e9tudie pour devenir professeur d’\u00e9ducation physique et d’exercice r\u00e9cr\u00e9atif. Je m’entra\u00eene 14 \u00e0 16 heures par semaine, et je prends \u00e9galement 5 \u00e0 6 heures \u00e0 l’\u00e9cole. Cela signifie qu’il me faudra 5 ans au lieu de 3 pour terminer mes \u00e9tudes. On en gagne, on en perd.<\/p>\n

Belle citation. Avez-vous une autre devise que vous soutenez?<\/strong><\/h4>\n

Bien s\u00fbr que oui. En tant qu’athl\u00e8te, votre vie enti\u00e8re tourne autour d’une chose: la comp\u00e9tition. Je dois donc apprendre \u00e0 faire face \u00e0 la d\u00e9faite. Je ne peux pas toujours gagner. J’essaie de trouver du temps pour d’autres choses. Il est parfois plus difficile de rencontrer des amis, mais je garde le contact gr\u00e2ce aux m\u00e9dias sociaux. J’ai rencontr\u00e9 beaucoup de nouvelles personnes gr\u00e2ce \u00e0 mon sport et je me suis \u00e9galement rapproch\u00e9 de mon fr\u00e8re. Mon fr\u00e8re et moi avions l’habitude de faire du sport ensemble, et nous \u00e9tions tr\u00e8s attach\u00e9s \u00e0 notre trampoline. On pourrait s’y \u00e9battre pendant des heures. Nous nous sommes rapproch\u00e9s gr\u00e2ce \u00e0 l’athl\u00e9tisme. Je me suis \u00e9galement retrouv\u00e9 dans ce monde gr\u00e2ce \u00e0 mes parents lorsque j’avais environ 6 ans – j’\u00e9tais souvent juste un peu meilleur que les autres et je finissais parfois sur le podium. Si j’en suis l\u00e0 aujourd’hui, je le dois principalement \u00e0 ma famille.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb angled_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_image_as_pattern=\u00a0\u00bbwithout_pattern\u00a0\u00bb][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

\u00ab\u00a0O\u00f9 je suis maintenant, <\/span><\/em><\/h2>\n

Je remercie ma famille pour tout\u00a0\u00bb<\/span><\/em><\/h2>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb angled_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_image_as_pattern=\u00a0\u00bbwithout_pattern\u00a0\u00bb][vc_column][vc_empty_space height=\u00a0\u00bb48px\u00a0\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb angled_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_image_as_pattern=\u00a0\u00bbwithout_pattern\u00a0\u00bb][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

Pour en revenir au sport lui-m\u00eame, quel est votre aliment de base pour une course?<\/strong><\/h4>\n

Je me concentre sur les glucides et les sucres. Un heptathlon est une \u00e9preuve incroyablement longue qui sollicite tout votre corps. Il est important d’absorber autant d’\u00e9nergie que possible. Je pense aux p\u00e2tes \u00e0 la sauce spaghetti, aux biscuits de boulangerie aux sucres rapides, au pain d’\u00e9pice, aux barres \u00e9nerg\u00e9tiques. Je dois \u00e9galement commencer \u00e0 boire plus d’eau une semaine \u00e0 l’avance – mon urine doit avoir la couleur d’un mojito.<\/p>\n

Bien s\u00fbr, le sport de haut niveau implique aussi de l’attention. Comment g\u00e9rez-vous cet int\u00e9r\u00eat?<\/strong><\/h4>\n

C’est vraiment quelque chose de nouveau pour moi. Je me suis toujours concentr\u00e9 sur le sport lui-m\u00eame et pas tellement sur tout ce qui l’accompagne. Je re\u00e7ois beaucoup d’attention de Sporza Radio, Sportweekend et d’autres choses du genre. J’\u00e9tais dans le journal avec mon record du monde. C’est quand m\u00eame tr\u00e8s fou![\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb angled_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_image_as_pattern=\u00a0\u00bbwithout_pattern\u00a0\u00bb][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

Votre record du monde restera s\u00fbrement grav\u00e9 dans votre m\u00e9moire. Y a-t-il des moments que vous n’oublierez jamais?<\/strong><\/h4>\n

Le premier jour, quand j’\u00e9tais aux championnats europ\u00e9ens. Je me souviens tr\u00e8s bien que j’ai eu la chair de poule. Je ne m’attendais pas \u00e0 gagner le championnat d’Europe. Je n’oublierai jamais non plus ma premi\u00e8re m\u00e9daille d’or. C’\u00e9tait mon premier titre belge, chez les cadets, quand j’avais 15 ou 16 ans. Ce moment restera toujours dans ma m\u00e9moire.<\/p>\n

Mon record du monde en heptathlon aussi bien s\u00fbr, cela n’a m\u00eame pas besoin d’\u00eatre dit. Et la m\u00e9daille d’argent que j’ai obtenue aux Championnats du monde d’athl\u00e9tisme en 2021 reste grav\u00e9e dans ma m\u00e9moire. C’\u00e9tait un peu une d\u00e9ception. Je me suis entra\u00een\u00e9 tr\u00e8s dur pour gagner, donc je ne ressens que du bonheur pour mes r\u00e9sultats.<\/p>\n

Le pass\u00e9 est agr\u00e9able \u00e0 regarder en arri\u00e8re, mais l’avenir est \u00e9galement important. O\u00f9 voulez-vous aller maintenant que les portes s’ouvrent pour vous?<\/strong><\/h4>\n

Je veux d\u00e9finitivement continuer dans l’athl\u00e9tisme. J’ai jet\u00e9 mon d\u00e9volu sur les Jeux olympiques d’\u00e9t\u00e9 de Paris en 2024 et sur ceux de Los Angeles en 2028. Je veux terminer mes \u00e9tudes en 2023 et prendre ensuite une ann\u00e9e sabbatique. Apr\u00e8s ma carri\u00e8re d’athl\u00e8te, peut-\u00eatre apr\u00e8s LA en 2028, j’aimerais travailler comme entra\u00eeneur.<\/p>\n

Avez-vous des plans pour atteindre ces objectifs?<\/strong><\/h4>\n

Se lancer dans les Jeux olympiques n’est pas chose facile. J’y travaille et je le vois vraiment arriver. Je mets mes haies plus haut, j’augmente le poids de ma balle et de mon disque. La limite diff\u00e8re chaque ann\u00e9e, mais je m’assure que je continue \u00e0 me lancer des d\u00e9fis.<\/p>\n

Qu’est-ce qui est \u00e0 proscrire pour un athl\u00e8te de haut niveau?<\/strong><\/h4>\n

Pour un athl\u00e8te, tout doit \u00eatre mod\u00e9r\u00e9. C’est possible, il n’y a pas de mal \u00e0 cela, mais vous ne pouvez pas avoir beaucoup de valeurs aberrantes. Je dois \u00e9galement surveiller de tr\u00e8s pr\u00e8s mon alimentation. Je vois un di\u00e9t\u00e9ticien pour un plan de nutrition et j’utilise Etixx sportnutrition. En principe, l’alcool n’est pas non plus autoris\u00e9.<\/p>\n

La gueule de bois est donc hors de question pour vous?<\/strong><\/h4>\n

En principe, non. J’ai aussi des p\u00e9riodes de repos – elles durent trois semaines. L’\u00e9cole continue comme d’habitude. Pendant cette p\u00e9riode, je peux boire une bi\u00e8re lors de f\u00eates.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb angled_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_image_as_pattern=\u00a0\u00bbwithout_pattern\u00a0\u00bb][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

En tant que Kappa Data, nous vous parrainons depuis un moment maintenant. Que pensez-vous de cela?<\/strong><\/h4>\n

Je suis surtout surpris, bien s\u00fbr. Je sais que le sponsoring fait partie du sport de haut niveau, mais cela me semble un peu irr\u00e9el de devoir y faire face moi-m\u00eame. Cela me donne surtout une motivation suppl\u00e9mentaire pour m’entra\u00eener davantage!<\/p>\n

Avez-vous des conseils \u00e0 donner aux athl\u00e8tes d\u00e9butants, \u00e0 nos lecteurs qui souhaitent se lancer dans le sport ou l’athl\u00e9tisme?<\/strong><\/h4>\n

Le plus important est de ne pas en faire trop tout de suite. En particulier lorsque vous d\u00e9butez, vous \u00eates tr\u00e8s enthousiaste et vous voulez vous donner \u00e0 fond, mais il est en fait plus important de vous m\u00e9nager pour \u00e9viter les blessures. \u00c0 un rythme normal, il y a aussi beaucoup plus de chances que vous puissiez continuer \u00e0 faire du sport, car vous faites ces 5 fois par semaine une fois et ensuite probablement plus jamais. Le message est donc de pers\u00e9v\u00e9rer, car vous deviendrez automatiquement meilleur dans ce que vous faites.<\/p>\n

Et puis, il faut parfois faire des sacrifices. Laissez les biscuits et prenez un morceau de fruit. Vous utilisez votre corps de mani\u00e8re tr\u00e8s intensive, vous devez donc en prendre soin.<\/p>\n

En outre, une bonne orientation et de bons mat\u00e9riaux sont tr\u00e8s importants. En tant que d\u00e9butant, il y a de fortes chances que vous ne sachiez pas ce que vous faites. Dans un tel moment, un bon coach peut vous aider \u00e9norm\u00e9ment.<\/p>\n

Merci Jente pour cette conversation int\u00e9ressante!<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Patrick Casteels, Managing Partner Kappa Data: \u00ab\u00a0Melanie Moreels, la maman de Jente, est une fid\u00e8le collaboratrice du service des achats de Kappa Data depuis de nombreuses ann\u00e9es. Nous avons \u00e9t\u00e9 surpris d’apprendre qu’une telle promesse ne b\u00e9n\u00e9ficie gu\u00e8re de ressources pour se d\u00e9velopper. Nous sommes donc particuli\u00e8rement heureux de pouvoir apporter notre contribution par le biais de ce parrainage. Notre r\u00eave ultime est bien s\u00fbr de voir Jente briller un jour aux Jeux olympiques. Nous lui souhaitons beaucoup de succ\u00e8s.<\/em>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb angled_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_image_as_pattern=\u00a0\u00bbwithout_pattern\u00a0\u00bb][vc_column][vc_empty_space height=\u00a0\u00bb48px\u00a0\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb angled_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_image_as_pattern=\u00a0\u00bbwithout_pattern\u00a0\u00bb][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

Avez-vous des questions? N’h\u00e9sitez pas \u00e0 nous contacter!<\/h4>\n

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Malgr\u00e9 son emploi du temps charg\u00e9, notre d\u00e9tenteur du record du monde Jente Hauttekeete a trouv\u00e9 le temps de nous accorder une interview. D\u00e9couvrez les trucs et astuces de l’athl\u00e8te de 20 ans!<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":12038,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[76,72],"tags":[],"class_list":["post-12024","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actus","category-publications-fr"],"acf":[],"yoast_head":"\nInterview du champion du monde d'heptathlon Jente Hauttekeete | Kappa Data<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Malgr\u00e9 son emploi du temps charg\u00e9, notre d\u00e9tenteur du record du monde Jente Hauttekeete a trouv\u00e9 le temps de nous accorder une interview. 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